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ドライバーの打ち方のコツ
ゴルフでは、ボールを遠くに飛ばすスイングはとても重要です。
ゴルフのスイングには、大きく分けると三つのポイントが大切です
- スイングの基本
- 体重移動
- ボディーターン
・スイングの基本
スイングの基本は、アドレスがポイントになります。
アドレスをとる時は、全体重が足の親指にかかるように意識し、この時に、肩の位置が地面と水平になっている事も重要になります。
そして、スイングする時に決して力まない事です。
・体重移動
体重移動がきちんと出来ていまいと手打ちになってしまい、ボールを上手く飛ばすことが出来ません。
体重移動は右足から左足に移るので、アドレスでは先述みたいに体重が親指にかかっていなければなりません。
スイングの際には下半身に負荷がかかるので、これを支えている為に土ふまずを地面につける事も重要なんです。
・ボディーターン
ボディーターンは、名前の通り体を回転させますが、ボディーターンは、回転がぶれないように軸を安定させる事が大切です。
ここでは、スイング時に頭を動かさない事がポイントです。
そのほかにも、腕力でボールを飛ばそうと意識すると回転軸が崩れるので、スイングの際には、体全体で飛ばす事をイメージして下さい。
ゴルフスイングの基本
ゴルフでは、ボールを遠くに飛ばすスイングはとても重要です。
ゴルフのスイングには、大きく分けると三つのポイントが大切なんです
- スイングの基本
- 体重移動
- ボディーターン
・スイングの基本
スイングの基本は、アドレスがポイントになります。
アドレスをとる時は、全体重が足の親指にかかるように意識し、この時に、肩の位置が地面と水平になっている事も重要になります。
そして、スイングする時に決して力まない事です。
・体重移動
体重移動がきちんと出来ていまいと手打ちになってしまい、ボールを上手く飛ばすことが出来ません。
体重移動は右足から左足に移るので、アドレスでは先述みたいに体重が親指にかかっていなければなりません。
スイングの際には下半身に負荷がかかるので、これを支えている為に土ふまずを地面につける事も重要なんです。
・ボディーターン
ボディーターンは、名前の通り体を回転させますが、ボディーターンは、回転がぶれないように軸を安定させる事が大切です。
ここでは、スイング時に頭を動かさない事がポイントです。
そのほかにも、腕力でボールを飛ばそうと意識すると回転軸が崩れるので、スイングの際には、体全体で飛ばす事をイメージして下さい。
